Crossfit kids er et spesiallaget opplegg for barn og ung, for å utvikle livslang treningsglede og fremheve en sunn livsstil.
Crossfit kids er et spesiallaget opplegg for barn og unge, for å utvikle livslang treningsglede og fremheve en sunn livsstil. Dette gjør vi ved å la ungene utfordre seg i varierte og spennende treningsøkter. Treningene tilpasses alle nivå, og konstant variasjon gjør at ungene holder seg motiverte til å lære seg nye ting.
Vi benytter oss av store funksjonelle bevegelser som f.eks.: dytte, dra, løpe, kaste, klatre, løfte og hoppe for å nevne noen.
Alle bevegelsene vil bli lært av en godkjent Crossfit Kids sertifisert trener, og vil bli gjort på en trygg og lett forståelig måte.
- Sted: CF Moholt
- Oppstart: Lørdag 23 januar
- Varighet: 10 uker
- Klokkeslett: 12:45 – 13:30
- Pris medlem: 1295,-
- Pris ikke medlem: 1695,-
Kursholder: Lars Martin Guttormsen
NB! bindende påmelding!
For mer info, ta kontakt med lars@crossfitmoholt.no.