CrossFit Kids 8-12 år

Crossfit kids er et spesiallaget opplegg for barn og ung, for å utvikle livslang treningsglede og fremheve en sunn livsstil.

Crossfit kids er et spesiallaget opplegg for barn og unge, for å utvikle livslang treningsglede og fremheve en sunn livsstil. Dette gjør vi ved å la ungene utfordre seg i varierte og spennende treningsøkter. Treningene tilpasses alle nivå, og konstant variasjon gjør at ungene holder seg motiverte til å lære seg nye ting.

Vi benytter oss av store funksjonelle bevegelser som f.eks.: dytte, dra, løpe, kaste, klatre, løfte og hoppe for å nevne noen.

Alle bevegelsene vil bli lært av en godkjent Crossfit Kids sertifisert trener, og vil bli gjort på en trygg og lett forståelig måte.

  • Sted: CF Moholt
  • Oppstart: Lørdag 23 januar
  • Varighet: 10 uker
  • Klokkeslett: 12:45 – 13:30
  • Pris medlem: 1295,-
  • Pris ikke medlem: 1695,-

Kursholder: Lars Martin Guttormsen

NB! bindende påmelding!

For mer info, ta kontakt med lars@crossfitmoholt.no.