Covid-19 Smittevern

Crossfit Moholt har innført grundige renholdsrutiner og gode smitteverntiltak for at du skal være trygg på trening, men det er viktig at du som medlem også bidrar.

Dette innebærer først og fremst å opprettholde gode smitteverntiltak

  • Vaske hendene regelmessig
  • Alltid bruke håndkle på trening.
  • Rengjøre alt utstyr du benytter på trening.

Det er satt opp hygienestasjoner rundt omkring på sentrene, slik at du har tilgang til å vaske hender og/eller desinfisere hendene ofte og grundig. Det er også viktig at du alltid har med ren håndduk på trening, og kommer i rene treningsklær. I tillegg til at du vasker utstyret du tar i, har Crossfit Moholt selvfølgelig strenge renholdsrutiner og følger alle retningslinjer gitt av Folkehelseinstituttet.

Dersom du er i en risikogruppe og er usikker på om du kan trene ber vi deg ta kontakt med Crossfit Moholt. 

Crossfit Moholt gjennomfører følgende tiltak 

  • Følger strenge renholdsrutiner. Dette gjelder spesielt kontaktflater man hyppig er i kontakt med
  • Redusert antall deltakere på gruppetimer for å sikre avstand
  • Lengre pauser mellom gruppetimer for å sikre renhold og utlufting
  • Hygienestasjoner med desinfeksjonsmiddel plasseres rundt på sentrene
  • Økt avstand mellom enkelte apparater for å sikre avstand
  • Redusert kapasitet i garderober for å sikre god avstand

Som medlem må du bidra med 

  • Holde deg hjemme dersom du ikke er symptomfri
  • Vaske hender grundig og ofte – både før, under og etter trening.
  • Ikke være i kroppskontakt med andre
  • Alle medlemmer oppfordres til å komme med rene treningsklær
  • Du skal alltid ha med en ren håndduk på trening.
  • Rengjøre utstyr etter bruk, både under egentrening og i gruppetreningssal
  • Overholde regel om 1 meters avstand – unngå å danne kø
  • God hostehygiene – host i papir eller i albuekrokoen
  • Ikke oppholde deg lengre enn nødvendig på sentrene
  • Unngå å ta deg til ansiktet mens du er på trening