Introhelg. Enkel og grei WOD som passer for absolutt alle:
- Lørdag 17. okt kl 13.00: Basic WOD (forbeholdt ikke-medlemmer)
- Søndag 17. okt kl 17.00: Basic WOD (forbeholdt ikke-medlemmer)
En helg med streaming av CrossFit Games og økter inspirert av Games-events:
- Lørdag 24. okt kl 13.00: Games WOD (forbeholdt ikke-medlemmer)
- Søndag 25. okt kl 17.00: Games WOD (forbeholdt ikke-medlemmer)
Halloween:
- Lørdag 31.okt kl 13.00: Halloween WOD (forbeholdt medlemmer)
- Søndag 01.nov kl 17.00 Halloween WOD (forbeholdt ikke-medlemmer)
Påmelding ikke-medlemmer: tommy@crossfitmoholt.no Påmelding behandles mellom 8-15 hverdager. De aktuelle helgene kan coachen som har timen kontaktes på e-post. Påmelding er helt uten forpliktelser, kom å test ut CrossFit i byens nyeste og råeste CrossFit box!
