De fleste av oss har hørt om CrossFit, og mange av oss har nok allerede dannet oss en mening om hva det er, hvem det passer for, og hvem som trener CrossFit. Men vet vi egentlig hva det er, eller har vi tatt en beslutning basert på bilder fra Instagram og andre sosiale medier?
I forbindelse med Mai-kampanjen setter vi opp et 4 timers kurs med Lars Martin Guttormsen fra Crossfit Moholt, og tema er «Hva er CrossFit? Vi ønsker å virkelig få fram at CrossFit er en treningsform som kan passe alle, og at all trening tilpasses den enkelte.
Kurset er gratis for 3T-medlemmer og holdes i lokalene her på CrossFit Moholt. 29 mai klokka 12:45.
