CrossFit Kids er et spesiallaget opplegg for barn og unge, for å utvikle livslang treningsglede og fremheve en sunn livsstil. Dette gjør vi ved å la ungene utfordre seg i varierte og spennende treningsøkter. Treningene tilpasses alle nivå, og konstant variasjon gjør at ungene holder seg motiverte til å lære seg nye ting.
Vi benytter oss av store funksjonelle bevegelser som f.eks: dytte, dra, løpe, kaste, klatre, løfte og hoppe for å nevne noen.
Alle bevegelsene vil bli lært av en godkjent CrossFit Kids sertifisert trener, og vil bli gjort på en trygg og lett forståelig måte.
CrossFit Kids er trening tilrettelagt for barn, med tilpassede øvelser og aktiviteter
Kurs 1: Oppstart 20. januar
- Sted: CrossFit Moholt
- Tidspunkt:
Lørdager kl 12:45 – 13:30 (5-8 år)
Lørdager kl 14;00 – 14:45 (9-13 år) - Kurset varer i 7 uker
(Ingen trening i vinterferien, uke 8. Siste økt lørdag 2. mars, uke 9.) - Ordinær pris: kr. 1395,-
- Barn av medlemmer: kr 995,-
Kurs 2: Oppstart 9. mars
- Sted: CrossFit Moholt
- Tidspunkt:
Lørdager kl 12:45 – 13:30 (5-8 år)
Lørdager kl 14;00 – 14:45 (9-13 år) - Kurset varer i 7 uker
(Ingen trening i påskeferien, uke 13. Siste økt lørdag 20. april, uke 16.) - Ordinær pris: kr. 1395,-
- Barn av medlemmer: kr 995,-
Påmelding er bindende. Det vil si – har du betalt vil du ikke få refundert beløpet med mindre kurset avlyses. Ved sykdom refunderes kursavgift ved framvisning av sykemelding.
For mer info, ta kontakt med crossfit.moholt@3t.no
